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tés de la mañana para la salud

Tres Tés Matutinos Que Podrían Mejorar Tu Salud: Adiós a la Hinchazón, Corazón Fuerte y Sin Diabetes

Bebe el camino hacia una vida más saludable con estos tres poderosos tés. Tu bebida matutina podría estar saboteando tu bienestar sin que lo sepas.
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El Mejor Momento para Hacer Ejercicio Si Tienes Diabetes

¿Quieres un mejor control del azúcar en sangre? La ciencia desmiente el mito del momento perfecto para hacer ejercicio, pero el ejercicio matutino ofrece una ventaja sorprendente que tu médico nunca mencionó.